Fit für Leitungspositionen im Individual- und Gruppentraining
Jetzt anmeldenBachelor of Arts Fitnesstraining
Dieser Studiengang qualifiziert Sie umfassend für leitende Positionen in Fitness- und Gesundheitscentern – insbesondere für die Gesamtkonzeption, Entwicklung und Führung der Individual- und Gruppentrainingsbereiche.
| Studienstart | jederzeit möglich |
| Art des Studiums | Studium: Fernstudium mit kompakten Lehrveranstaltungen plus Tätigkeit im Ausbildungsbetrieb |
| Studiendauer | 6 Semester / 36 Monate mit Lehrveranstaltungen an 55 Tagen |
| Kosten | 360.- CHF pro Monat, werden in der Regel vom Ausbildungsbetrieb übernommen |
| Anerkennung | zur Zeit in Vorbereitung auf die Akkreditierung durch den Schweizerischen Akkreditierungsrat |
Bachelor of Arts Fitnesstraining
Bachelor of Arts Fitnesstraining
Im Studiengang der SAFS Hochschule erwerben Sie ein fundiertes, interdisziplinäres Wissen, das trainingswissenschaftliche, sportmedizinische, ernährungswissenschaftliche, psychologische und betriebswirtschaftliche Inhalte miteinander verbindet. Diese Kombination bereitet Sie optimal auf die Anforderungen der Praxis vor und ermöglicht einen direkten Einstieg in verantwortungsvolle Tätigkeiten in Fitness- und Gesundheitsunternehmen.
Ein zentraler Fokus liegt auf der zielgerichteten Trainingssteuerung: Sie lernen, individuelle Trainingsprogramme kunden- und zielgruppenorientiert zu entwickeln und erfolgreich umzusetzen. Dabei verschaffen Sie sich tiefgehende Kenntnisse über sportmotorische Testverfahren zur Leistungsdiagnostik, effektive Trainingsmethoden zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie Ansätze zur langfristigen Trainingsplanung und Übungsauswahl.
Darüber hinaus erwerben Sie didaktische Fähigkeiten und Fachwissen im Bereich Gruppentraining. Ob Kraft-, Ausdauer- oder gesundheitsorientierte Formate – Sie sind in der Lage, vielseitige und professionelle Gruppentrainingsangebote zu konzipieren, durchzuführen und zu evaluieren.
Mit dem Bachelor-Studiengang Fitnesstraining an der SAFS Hochschule eröffnen sich Ihnen vielfältige berufliche Perspektiven in einem wachsenden Zukunftsmarkt. Absolventinnen und Absolventen sind qualifiziert, in unterschiedlichsten Bereichen der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig zu werden. Dazu zählen klassische Fitness- und Gesundheitsanlagen ebenso wie spezialisierte Rehazentren, EMS-Studios oder Functional-Training-Studios. Auch Special-Interest-Studios mit individuellen Trainingsschwerpunkten bieten interessante Einsatzmöglichkeiten.
Darüber hinaus stehen Ihnen Tätigkeitsfelder im Non-Profit-Bereich offen, beispielsweise in Sportvereinen mit Fitness- und Gruppentrainingsangeboten oder an Schulen, wo Sie Ihre Kompetenzen in der Erwachsenenbildung einbringen können. Auch der Sporttourismus bietet attraktive Optionen – etwa in Wellness- oder Sporthotels, wo gesundheitsorientierte Trainingskonzepte eine immer grössere Rolle spielen.
Ein weiteres spannendes Arbeitsfeld ergibt sich bei Krankenkassen oder anderen gesundheitlichen Institutionen, wo präventive Angebote zunehmend gefragt sind. Nicht zuletzt haben Sie die Möglichkeit, sich als Personal Trainerin oder Personal Trainer selbstständig zu machen und Ihre Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit individuell umzusetzen.
Die Fitness- und Gesundheitsbranche gehört zu den dynamischsten Wachstumsmärkten unserer Zeit. Immer mehr Menschen integrieren Bewegung und gesundheitsorientiertes Training bewusst in ihren Alltag – ein Trend, der Unternehmen neue Chancen eröffnet und gleichzeitig qualifizierte Fach- und Führungskräfte fordert.
Um den steigenden Anforderungen gerecht zu werden, braucht es mehr als Geräte und Räume – gefragt sind ganzheitliche Konzepte und professionelle Leitung im Trainings- und Kursbereich. Genau hier setzt der Studiengang Bachelor of Arts Fitnesstraining an:
An der SAFS Hochschule erwerben Sie sowohl fundierte Trainingskompetenz als auch betriebswirtschaftliches Know-how. Diese Kombination befähigt Sie, den Trainingsbereich eines Fitness-, Gesundheits- oder Sportunternehmens strategisch und operativ zu führen – von der Planung über die Umsetzung bis zur stetigen Optimierung.
Mit Ihrem Abschluss positionieren Sie sich ideal für anspruchsvolle Führungsrollen in einer zukunftsorientierten Branche.
Das Bachelor-Studium ist dual aufgebaut und verbindet ein mediengestütztes Fernstudium mit kompakten Lehrveranstaltungen sowie einer parallel verlaufenden betrieblichen Ausbildung. Diese wird von der Hochschule gesteuert und in das Curriculum integriert.
Ihre Vorteile im Überblick:
Hoher Praxisanteil durch kontinuierliche Mitarbeit im Ausbildungsbetrieb
Lehrveranstaltungen alle 4–6 Wochen, ergänzt durch modernes Fernstudium
Individuelle Betreuung durch erfahrene Tutorinnen und Tutoren
Direkt anwendbarer Theorie-Praxis-Transfer
Eigenständige Projektarbeit und Übernahme von Verantwortung
Flexible Zeiteinteilung durch selbst gesteuertes Lernen
Die Studiendauer beträgt 6 Semester (36Monate).
Die Studiendauer beträgt 6 Semester (36Monate).
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Der Bachelor-Studiengang Fitnesstraining an der SAFS Hochschule richtet sich an alle, die ihre Leidenschaft für Training, Gesundheit und Bewegung auf ein professionelles Level heben möchten – ob mit oder ohne Branchenerfahrung.
Besonders geeignet ist das Studium für:
Studieninteressierte und Quereinsteiger/-innen,
... die ein starkes Interesse an trainingswissenschaftlichen Themen mitbringen,
... die sport- und gesundheitsbegeistert sind und ihr Hobby zum Beruf machen möchten,
... die eine leitende Funktion im Trainingsbereich eines Fitness-, Sport- oder Gesundheitsunternehmens anstreben.
Fitnesstrainer/-innen,
... die ihre praktische Erfahrung mit einem akademischen Abschluss untermauern wollen,
... die sich gezielt für Führungsaufgaben in den Bereichen Individual- und Gruppentraining qualifizieren möchten.
An der SAFS Hochschule dürfen Personen studieren, wenn sie …
1. eine direkte Hochschulzugangsberechtigung haben,
Berufsmaturität in Verbindung mit einer beruflichen Grundbildung in einem dem Fachbereich verwandten Beruf
Fachmaturität in einem dem Fachbereich verwandten Berufsfeld
gymnasiale Maturität mit einer mindestens einjährigen einschlägigen Arbeitswelterfahrung
oder bereits über einen Abschluss höherer Berufsbildung verfügen
Interessierte über 25 Jahre mit einem Abschluss auf tertiärer Stufe (z. B. eidg. Fachausweis, eidg. Diplom) und mehrjähriger Berufserfahrung im selben oder einem verwandten Berufsfeld können ebenfalls durch eine Aufnahmeprüfung zum Studium zugelassen werden.
2. und einen Ausbildungsvertrag mit einem Ausbildungsbetrieb haben.
Im Mittelpunkt des Bachelor-Studiengangs Fitnesstraining an der SAFS Hochschule steht die Trainingswissenschaft. Sie erwerben fundierte Kenntnisse in Anatomie, Biomechanik und Trainingslehre – die Basis für eine professionelle Trainingsplanung und -steuerung.
Sie lernen, individuelle Trainingskonzepte zu entwickeln, die sich an den Zielen und Bedürfnissen Ihrer Kundinnen und Kunden orientieren – vom Freizeit- bis zum Gesundheitstraining. Die Inhalte werden praxisnah und interdisziplinär vermittelt, sodass Sie bestens auf den direkten Einsatz im Berufsalltag vorbereitet sind.
Trainingswissenschaft
Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
Trainingslehre II - Ausdauertraining
Trainingslehre III - Beweglichkeits- und Koordinationstraining
Trainingslehre IV - Rehabilitatives Training
Trainingslehre V - Leistungsorientiertes Training
Gruppentraining I - Grundlagen Gruppentraining
Gruppentraining II - Kraft- und ausdauerorientierte Programme
Gruppentraining III - Präventiv- und koordinationsorientierte Programme
Naturwissenschaft
Medizinische Grundlagen
Ernährung I - Ernährungsphysiologische Grundlagen
Gesundheitswissenschaft
Grundlagen Coaching
Wirtschaftswissenschaften
Grundlagen der Betriebswirtschaftslehre
Beratungs- und Servicemanagement
Fitnessmarkt
Interdisziplinär
interdisziplinäre Verknüpfung der Fachbereiche mit dem Schwerpunkt auf dem Fachbereich Trainingswissenschaft
STUDIENMODUL | SEMESTER | ECTS- | VORORT | PRÜFUNGS- |
PROPÄDEUTIKUM | 1 + 2 | 5 Punkte | 2 Tage | - |
WISSENSCHAFTLICHES ARBEITEN I | 1 + 2 | 5 Punkte | 2 Tage | |
BERATUNGS- UND SERVICEMANAGEMENT | 1 + 2 | 10 Punkte | 3 Tage | Klausur |
MEDIZINISCHE GRUNDLAGEN | 1 + 2 | 10 Punkte | 3 Tage | Klausur |
TRAININGSLEHRE I | 1 + 2 | 10 Punkte | 4 Tage | Hausarbeit |
FITNESSMARKT | 1 + 2 | 10 Punkte | 3 Tage | Klausur |
GRUPPENTRAINING I | 1 + 2 | 10 Punkte | 4 Tage | Lehrprobe |
INSGESAMT | 60 Punkte | 21 Tage | ||
| ||||
GRUNDLAGEN COACHING | 3 + 4 | 10 Punkte | 3 Tage | Klausur |
TRAININGSLEHRE II | 3 + 4 | 10 Punkte | 3 Tage | Hausarbeit |
ERNÄHRUNG I | 3 + 4 | 10 Punkte | 3 Tage | Klausur |
GRUPPENTRAINING II | 3 + 4 | 10 Punkte | 4 Tage | Lehrprobe |
GRUNDLAGEN DER BETRIEBSWIRTSCHAFTSLEHRE | 3 + 4 | 10 Punkte | 3 Tage | Klausur |
WISSENSCHAFTLICHES ARBEITEN II | 3 + 4 | 10 Punkte | 3 Tage | Projektarbeit |
INSGESAMT | 60 Punkte | 19 Tage |
| |
| ||||
TRAININGSLEHRE III | 5 + 6 | 10 Punkte | 3 Tage | Hausarbeit |
GRUPPENTRAINING III | 5 + 6 | 10 Punkte | 4 Tage | Lehrprobe |
TRAININGSLEHRE IV | 5 + 6 | 10 Punkte | 3 Tage | Klausur |
TRAININGSLEHRE V | 5 + 6 | 10 Punkte | 3 Tage | Hausarbeit |
VORBEREITUNGSSEMINAR BACHELOR-THESIS | 5 + 6 | - | 2 Tage | - |
BACHELOR-THESIS | 5 + 6 | 12 Punkte | - | Thesis |
INTERDISZIPLINÄR | 5 + 6 | 8 Punkte | 3 Tage | Projektarbeit |
INSGESAMT | 60 Punkte | 18 Tage |
| |
| ||||
GESAMTSTUDIUM | 180 Punkte | 58 Tage |
| |
Konzeption und Weiterentwicklung des Trainingsbereichs | Sie entwerfen und implementieren ein umfassendes Konzept für den Trainingsbereich eines Fitness- und Gesundheitscenters. |
Planung und Durchführung von Gruppentrainings | Mit Ihrer Unterrichtskompetenz und Ihrem breiten und integrierten Wissen im Gruppentraining planen, umsetzen und beurteilen Sie ausdauer-, kraft- und gesundheitsorientierte Gruppentrainingsangebote. |
Unterstützung in Marketing und Verkauf | Sie richten ein Unternehmen zukunftsfähig aus und steuern die Rentabilität durch geeignete Service-, Marketing-, Vertriebs- und Controllingkonzepte sowie durch professionelles Personalmanagement. |
Schulung des Mitarbeiterteams | Sie richten ein Unternehmen zukunftsfähig aus und steuern die Rentabilität durch geeignete Service-, Marketing-, Vertriebs- und Controllingkonzepte sowie durch professionelles Personalmanagement. |
36 Monatsraten à CHF 360.00
Studienvertrag und AusbildungsvertragZusammenstellung der Vertragsinhalte für die Anmeldung / Immatrikulation Bachelor-Studium | |
In 5 Schritten zum dualen StudiumReichen Sie das ausgefüllte Anmeldeformular ein und ergänzen Sie erste wichtige Dokumente wie Lebenslauf oder Zeugnisse. So setzen Sie den ersten, professionellen Schritt in eine erfolgreiche Zukunft in der Gesundheits- und Fitnessbranche. | |
Direkt zum Anmeldeformular VerträgeAblauf der Anmeldung / Immatrikulation Bachelor-Studium füllen Sie die untenstehend aufeinanderfolgenden Formulare
für die Anmeldung aus. Wir senden Ihnen anschliessend die ausgefüllten Vertragsformulare als Unterzeichnen aller Parteien der beiden Verträge. Bestätigen Sie die mittels erhaltener Checkliste die Vollständigkeit der geforderten Unterlagen. Senden Sie die vollständigen Dokumente an die: Anschliessend werden die Unterlagen geprüft und durch die SAFS Hochschule gegengezeichnet und retourniert. | |
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Ob Studienverlaufsplan, Anmeldung Vertrag, Modulhandbuch oder Reglemente – hier steht alles für Sie bereit. Einfach herunterladen und loslegen.
Studienverlaufsplan | |
Modulhandbuch | |
Hochschulreglement | |
| Studien- und Prüfungsreglement |
Fragen zum Studiengang Fitnesstraining
Der Ausbildungsbetrieb übernimmt in der Regel die anfallenden Studiengebühren in Höhe von 360 CHF pro Monat.
An der SAFS Hochschule dürfen Personen studieren, wenn sie …
1. eine direkte Hochschulzugangsberechtigung haben,
- Berufsmaturität in Verbindung mit einer beruflichen Grundbildung in einem dem Fachbereich verwandten Beruf
- Fachmaturität in einem dem Fachbereich verwandten Berufsfeld
- gymnasiale Maturität mit einer mindestens einjährigen einschlägigen Arbeitswelterfahrung
oder bereits über einen Abschluss höherer Berufsbildung verfügen
Interessierte über 25 Jahre mit einem Abschluss auf tertiärer Stufe (z. B. eidg. Fachausweis, eidg. Diplom) und mehrjähriger Berufserfahrung im selben oder einem verwandten Berufsfeld können ebenfalls durch eine Aufnahmeprüfung zum Studium zugelassen werden.
2. und einen Ausbildungsvertrag mit einem Ausbildungsbetrieb haben.
Bei der Suche nach einem geeigneten Ausbildungsbetrieb bietet die Online-Jobbörse jobfitness.ch zahlreiche Unterstützungsmöglichkeiten.
Der Bachelor-Studiengang Fitnesstraining ist besonders geeignet für Personen:
mit ausgeprägtem Interesse an trainingswissenschaftlichen Fragestellungen,
die sport-, gesundheits- und fitnessbegeistert sind und ihr Hobby auf akademischer Ebene zum Beruf machen möchten,
die eine leitende Position, insbesondere im Trainingsbereich eines Sport-, Fitness- oder Gesundheitsunternehmens anstreben,
die sich mit einem Studienabschluss für die sportliche Leitung sowie für die Konzeption, Entwicklung und Führung von Individual- und Gruppentrainingsangeboten weiterqualifizieren möchten.
In diesem interdisziplinären Studiengang werden die berufsrelevanten Bereiche Training, Management, Ernährung und professionelle Kundenbetreuung in idealer Weise miteinander verknüpft. Sie erwerben umfassende fachliche und soziale Kompetenzen, die Sie optimal auf leitende Tätigkeiten in Sport-, Fitness- und Gesundheitsunternehmen vorbereiten. Mit einem starken Fokus auf Trainings- und Bewegungswissenschaften werden Sie zum Spezialisten sowohl im Individual- als auch im Gruppentraining ausgebildet. Erfahrene Dozenten begleiten Sie in einem praxisnahen, interdisziplinären Lernumfeld und unterstützen Sie dabei, wissenschaftlich fundierte Inhalte direkt in die betriebliche Praxis zu übertragen.
Sind noch Fragen offen?
Wir sind gerne Sie dich da & kontaktiere uns einfach, wie Sie es mögen.
Nächste Termine
01. Dezember 2026 – 30. November 2029
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Propädeutikum
|
07.12.2026
- 08.12.2026
09:00 - 17:00
|
09:00 - 17:00 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Wissenschaftliches Arbeiten I – Grundlagen des wissenschaftlichen Arb
|
11.01.2027
- 12.01.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Beratungs- und Servicemanagement
|
15.02.2027
- 17.02.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Medizinische Grundlagen
|
15.03.2027
- 17.03.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
|
12.04.2027
- 15.04.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Fitnessmarkt
|
18.05.2027
- 20.05.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
|
15.06.2027
- 18.06.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Grundlagen Coaching
|
01.09.2027
- 03.09.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Trainingslehre II – Ausdauertraining
|
11.10.2027
- 13.10.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
|
06.12.2027
- 08.12.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
15.02.2028
- 18.02.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Grundlagen Betriebswirtschaftslehre
|
10.05.2028
- 12.05.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Wissenschaftliches Arbeiten II – Forschungsseminar
|
14.06.2028
- 16.06.2028
09:00 - 17:00
|
09:00 - 17:00 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
|
26.07.2028
- 28.07.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
15.08.2028
- 18.08.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
04.10.2028
- 06.10.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
13.12.2028
- 15.12.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Vorbereitungsseminar Bachelor Thesis
|
11.01.2029
- 12.01.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
|
Studienmodul - Interdisziplinär Fitnesstraining
|
16.05.2029
- 18.05.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |




