Bachelor of Arts Fitnesstraining
Bachelor of Arts Fitnesstraining

Fit für Leitungspositionen im Individual- und Gruppentraining

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Bachelor of Arts Fitnesstraining

Dieser Studiengang qualifiziert Sie umfassend für leitende Positionen in Fitness- und Gesundheitscentern – insbesondere für die Gesamtkonzeption, Entwicklung und Führung der Individual- und Gruppentrainingsbereiche.

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Studienstart

jederzeit möglich

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Art des Studiums

Studium: Fernstudium mit kompakten Lehrveranstaltungen plus Tätigkeit im Ausbildungsbetrieb

Studiendauer_r_w

Studiendauer

6 Semester / 36 Monate mit Lehrveranstaltungen an 55 Tagen 

kosten_r_w

Kosten

360.- CHF pro Monat, werden in der Regel vom Ausbildungsbetrieb übernommen

Anerkennung_r_w

Anerkennung

zur Zeit in Vorbereitung auf die Akkreditierung durch den Schweizerischen Akkreditierungsrat

Bachelor of Arts Fitnesstraining

Bachelor of Arts Fitnesstraining

Im Studiengang der SAFS Hochschule erwerben Sie ein fundiertes, interdisziplinäres Wissen, das trainingswissenschaftliche, sportmedizinische, ernährungswissenschaftliche, psychologische und betriebswirtschaftliche Inhalte miteinander verbindet. Diese Kombination bereitet Sie optimal auf die Anforderungen der Praxis vor und ermöglicht einen direkten Einstieg in verantwortungsvolle Tätigkeiten in Fitness- und Gesundheitsunternehmen.

Ein zentraler Fokus liegt auf der zielgerichteten Trainingssteuerung: Sie lernen, individuelle Trainingsprogramme kunden- und zielgruppenorientiert zu entwickeln und erfolgreich umzusetzen. Dabei verschaffen Sie sich tiefgehende Kenntnisse über sportmotorische Testverfahren zur Leistungsdiagnostik, effektive Trainingsmethoden zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie Ansätze zur langfristigen Trainingsplanung und Übungsauswahl.

Darüber hinaus erwerben Sie didaktische Fähigkeiten und Fachwissen im Bereich Gruppentraining. Ob Kraft-, Ausdauer- oder gesundheitsorientierte Formate – Sie sind in der Lage, vielseitige und professionelle Gruppentrainingsangebote zu konzipieren, durchzuführen und zu evaluieren.

Mit dem Bachelor-Studiengang Fitnesstraining an der SAFS Hochschule eröffnen sich Ihnen vielfältige berufliche Perspektiven in einem wachsenden Zukunftsmarkt. Absolventinnen und Absolventen sind qualifiziert, in unterschiedlichsten Bereichen der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig zu werden. Dazu zählen klassische Fitness- und Gesundheitsanlagen ebenso wie spezialisierte Rehazentren, EMS-Studios oder Functional-Training-Studios. Auch Special-Interest-Studios mit individuellen Trainingsschwerpunkten bieten interessante Einsatzmöglichkeiten.

Darüber hinaus stehen Ihnen Tätigkeitsfelder im Non-Profit-Bereich offen, beispielsweise in Sportvereinen mit Fitness- und Gruppentrainingsangeboten oder an Schulen, wo Sie Ihre Kompetenzen in der Erwachsenenbildung einbringen können. Auch der Sporttourismus bietet attraktive Optionen – etwa in Wellness- oder Sporthotels, wo gesundheitsorientierte Trainingskonzepte eine immer grössere Rolle spielen.

Ein weiteres spannendes Arbeitsfeld ergibt sich bei Krankenkassen oder anderen gesundheitlichen Institutionen, wo präventive Angebote zunehmend gefragt sind. Nicht zuletzt haben Sie die Möglichkeit, sich als Personal Trainerin oder Personal Trainer selbstständig zu machen und Ihre Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit individuell umzusetzen.

Die Fitness- und Gesundheitsbranche gehört zu den dynamischsten Wachstumsmärkten unserer Zeit. Immer mehr Menschen integrieren Bewegung und gesundheitsorientiertes Training bewusst in ihren Alltag – ein Trend, der Unternehmen neue Chancen eröffnet und gleichzeitig qualifizierte Fach- und Führungskräfte fordert.

Um den steigenden Anforderungen gerecht zu werden, braucht es mehr als Geräte und Räume – gefragt sind ganzheitliche Konzepte und professionelle Leitung im Trainings- und Kursbereich. Genau hier setzt der Studiengang Bachelor of Arts Fitnesstraining an:

An der SAFS Hochschule erwerben Sie sowohl fundierte Trainingskompetenz als auch betriebswirtschaftliches Know-how. Diese Kombination befähigt Sie, den Trainingsbereich eines Fitness-, Gesundheits- oder Sportunternehmens strategisch und operativ zu führen – von der Planung über die Umsetzung bis zur stetigen Optimierung.

Mit Ihrem Abschluss positionieren Sie sich ideal für anspruchsvolle Führungsrollen in einer zukunftsorientierten Branche.

Das Bachelor-Studium ist dual aufgebaut und verbindet ein mediengestütztes Fernstudium mit kompakten Lehrveranstaltungen sowie einer parallel verlaufenden betrieblichen Ausbildung. Diese wird von der Hochschule gesteuert und in das Curriculum integriert.

Ihre Vorteile im Überblick:

  • Hoher Praxisanteil durch kontinuierliche Mitarbeit im Ausbildungsbetrieb

  • Lehrveranstaltungen alle 4–6 Wochen, ergänzt durch modernes Fernstudium

  • Individuelle Betreuung durch erfahrene Tutorinnen und Tutoren

  • Direkt anwendbarer Theorie-Praxis-Transfer

  • Eigenständige Projektarbeit und Übernahme von Verantwortung

  • Flexible Zeiteinteilung durch selbst gesteuertes Lernen

  • Die Studiendauer beträgt 6 Semester (36Monate).

Die Studiendauer beträgt 6 Semester (36Monate).

Der Bachelor-Studiengang Fitnesstraining an der SAFS Hochschule richtet sich an alle, die ihre Leidenschaft für Training, Gesundheit und Bewegung auf ein professionelles Level heben möchten – ob mit oder ohne Branchenerfahrung.

Besonders geeignet ist das Studium für:

Studieninteressierte und Quereinsteiger/-innen,
... die ein starkes Interesse an trainingswissenschaftlichen Themen mitbringen,
... die sport- und gesundheitsbegeistert sind und ihr Hobby zum Beruf machen möchten,
... die eine leitende Funktion im Trainingsbereich eines Fitness-, Sport- oder Gesundheitsunternehmens anstreben.

Fitnesstrainer/-innen,
... die ihre praktische Erfahrung mit einem akademischen Abschluss untermauern wollen,
... die sich gezielt für Führungsaufgaben in den Bereichen Individual- und Gruppentraining qualifizieren möchten.

An der SAFS Hochschule dürfen Personen studieren, wenn sie …


1. eine direkte Hochschulzugangsberechtigung haben,

  • Berufsmaturität in Verbindung mit einer beruflichen Grundbildung in einem dem Fachbereich verwandten Beruf

  • Fachmaturität in einem dem Fachbereich verwandten Berufsfeld

  • gymnasiale Maturität mit einer mindestens einjährigen einschlägigen Arbeitswelterfahrung


    oder bereits über einen Abschluss höherer Berufsbildung verfügen


    Interessierte über 25 Jahre mit einem Abschluss auf tertiärer Stufe (z. B. eidg. Fachausweis, eidg. Diplom) und mehrjähriger Berufserfahrung im selben oder einem verwandten Berufsfeld können ebenfalls durch eine Aufnahmeprüfung zum Studium zugelassen werden.

2. und einen Ausbildungsvertrag mit einem Ausbildungsbetrieb haben.

Im Mittelpunkt des Bachelor-Studiengangs Fitnesstraining an der SAFS Hochschule steht die Trainingswissenschaft. Sie erwerben fundierte Kenntnisse in Anatomie, Biomechanik und Trainingslehre – die Basis für eine professionelle Trainingsplanung und -steuerung.

Sie lernen, individuelle Trainingskonzepte zu entwickeln, die sich an den Zielen und Bedürfnissen Ihrer Kundinnen und Kunden orientieren – vom Freizeit- bis zum Gesundheitstraining. Die Inhalte werden praxisnah und interdisziplinär vermittelt, sodass Sie bestens auf den direkten Einsatz im Berufsalltag vorbereitet sind.

Trainingswissenschaft

  • Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining

  • Trainingslehre II - Ausdauertraining

  • Trainingslehre III - Beweglichkeits- und Koordinationstraining

  • Trainingslehre IV - Rehabilitatives Training

  • Trainingslehre V - Leistungsorientiertes Training

  • Gruppentraining I - Grundlagen Gruppentraining

  • Gruppentraining II - Kraft- und ausdauerorientierte Programme

  • Gruppentraining III - Präventiv- und koordinationsorientierte Programme

Naturwissenschaft

  • Medizinische Grundlagen

  • Ernährung I - Ernährungsphysiologische Grundlagen

Gesundheitswissenschaft

  • Grundlagen Coaching

Wirtschaftswissenschaften

  • Grundlagen der Betriebswirtschaftslehre

  • Beratungs- und Servicemanagement

  • Fitnessmarkt

Interdisziplinär

  • interdisziplinäre Verknüpfung der Fachbereiche mit dem Schwerpunkt auf dem Fachbereich Trainingswissenschaft

STUDIENMODUL

SEMESTER

ECTS-
PUNKTE

VORORT

PRÜFUNGS-
LEISTUNG

PROPÄDEUTIKUM
Einführung in das duale Studium

1 + 2

5 Punkte

2 Tage

-

WISSENSCHAFTLICHES ARBEITEN I
Grundlagen des wissenschaftlichen Arbeitens

1 + 2

5 Punkte

2 Tage

BERATUNGS- UND SERVICEMANAGEMENT

1 + 2

10 Punkte

3 Tage

Klausur

MEDIZINISCHE GRUNDLAGEN

1 + 2

10 Punkte

3 Tage

Klausur

TRAININGSLEHRE I
Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining

1 + 2

10 Punkte

4 Tage

Hausarbeit

FITNESSMARKT

1 + 2

10 Punkte

3 Tage

Klausur

GRUPPENTRAINING I
Grundlagen Gruppentraining

1 + 2

10 Punkte

4 Tage

Lehrprobe

INSGESAMT

60 Punkte

21 Tage

 

GRUNDLAGEN COACHING

3 + 4

10 Punkte

3 Tage

Klausur

TRAININGSLEHRE II
Ausdauertraining 

3 + 4

10 Punkte

3 Tage

Hausarbeit

ERNÄHRUNG I
Ernährungsphysiologische Grundlagen

3 + 4

10 Punkte

3 Tage

Klausur

GRUPPENTRAINING II
Kraft- und ausdauerorientierte Programme

3 + 4

10 Punkte

4 Tage

Lehrprobe

GRUNDLAGEN DER BETRIEBSWIRTSCHAFTSLEHRE
Buchführung und Jahresabschluss

3 + 4

10 Punkte

3 Tage

Klausur

WISSENSCHAFTLICHES ARBEITEN II
Forschungsseminar 

3 + 4

10 Punkte

3 Tage

Projektarbeit

 INSGESAMT

60 Punkte

19  Tage

 

 

TRAININGSLEHRE III
Beweglichkeits- und Koordinationstraining

5 + 6

10 Punkte

3 Tage

Hausarbeit

GRUPPENTRAINING III
Präventions- und koordinationsorientierte Programme

5 + 6

10 Punkte

4 Tage

Lehrprobe

TRAININGSLEHRE IV
Rehabilitatives Training

5 + 6

10 Punkte

3 Tage

Klausur

TRAININGSLEHRE V
Leistungsorientiertes Training

5 + 6

10 Punkte

3 Tage

Hausarbeit

VORBEREITUNGSSEMINAR BACHELOR-THESIS

5 + 6

-

2 Tage

-

BACHELOR-THESIS

5 + 6

12 Punkte

-

Thesis

INTERDISZIPLINÄR

5 + 6

8 Punkte

3 Tage

Projektarbeit

 INSGESAMT

60 Punkte

18 Tage

 

 

GESAMTSTUDIUM

180 Punkte

58 Tage

 

Download Studienverlaufsplan

Konzeption und Weiterentwicklung des Trainingsbereichs

Sie entwerfen und implementieren ein umfassendes Konzept für den Trainingsbereich eines Fitness- und Gesundheitscenters.

Planung und Durchführung von Gruppentrainings

Mit Ihrer Unterrichtskompetenz und Ihrem breiten und integrierten Wissen im Gruppentraining planen, umsetzen und beurteilen Sie ausdauer-, kraft- und gesundheitsorientierte Gruppentrainingsangebote.

Unterstützung in Marketing und Verkauf

Sie richten ein Unternehmen zukunftsfähig aus und steuern die Rentabilität durch geeignete Service-, Marketing-, Vertriebs- und Controllingkonzepte sowie durch professionelles Personalmanagement.

Schulung des Mitarbeiterteams

Sie richten ein Unternehmen zukunftsfähig aus und steuern die Rentabilität durch geeignete Service-, Marketing-, Vertriebs- und Controllingkonzepte sowie durch professionelles Personalmanagement.

Durch Ihre Kenntnisse im Rechnungswesen analysieren Sie Buchhaltungs- und Jahresabschlussdaten, Sie erstellen Rentabilitätsprognosen und treffen optimale betriebswirtschaftliche Entscheidungen.

 36 Monatsraten à CHF 360.00

Studienvertrag und Ausbildungsvertrag

Zusammenstellung der Vertragsinhalte für die Anmeldung / Immatrikulation Bachelor-Studium

Übersicht

In 5 Schritten zum dualen Studium

Reichen Sie das ausgefüllte Anmeldeformular ein und ergänzen Sie erste wichtige Dokumente wie Lebenslauf oder Zeugnisse. So setzen Sie den ersten, professionellen Schritt in eine erfolgreiche Zukunft in der Gesundheits- und Fitnessbranche.

5 Schritte Anmeldung

Direkt zum Anmeldeformular Verträge

Ablauf der Anmeldung / Immatrikulation Bachelor-Studium

füllen Sie die untenstehend aufeinanderfolgenden Formulare

  • Studienvertrag Bachelor-Studium

  • Ausbildungsvertrag Bachelor-Studium

für die Anmeldung aus.

Wir senden Ihnen anschliessend die ausgefüllten Vertragsformulare als
PDF zur Unterzeichnung zu.

Unterzeichnen aller Parteien der beiden Verträge.

Bestätigen Sie die mittels erhaltener Checkliste die Vollständigkeit der geforderten Unterlagen.

Senden Sie die vollständigen Dokumente an die:
SAFS Hochschule
Albisriederstrasse 226, 8048 Zürich

Anschliessend werden die Unterlagen geprüft und durch die SAFS Hochschule gegengezeichnet und retourniert.

Formular Verträge

Jetzt Dokumente herunterladen und gut vorbereitet ins Studium starten!

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Ob Studienverlaufsplan, Anmeldung Vertrag, Modulhandbuch oder Reglemente – hier steht alles für Sie bereit. Einfach herunterladen und loslegen.

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Studienverlaufsplan

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Modulhandbuch
Modulhandbuch 2027

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Hochschulreglement

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Studien- und Prüfungsreglement

Fragen zum Studiengang Fitnesstraining

Der Ausbildungsbetrieb übernimmt in der Regel die anfallenden Studiengebühren in Höhe von 360 CHF pro Monat.

An der SAFS Hochschule dürfen Personen studieren, wenn sie …

1. eine direkte Hochschulzugangsberechtigung haben,

  • Berufsmaturität in Verbindung mit einer beruflichen Grundbildung in einem dem Fachbereich verwandten Beruf
  • Fachmaturität in einem dem Fachbereich verwandten Berufsfeld
  • gymnasiale Maturität mit einer mindestens einjährigen einschlägigen Arbeitswelterfahrung

    oder bereits über einen Abschluss höherer Berufsbildung verfügen
    Interessierte über 25 Jahre mit einem Abschluss auf tertiärer Stufe (z. B. eidg. Fachausweis, eidg. Diplom) und mehrjähriger Berufserfahrung im selben oder einem verwandten Berufsfeld können ebenfalls durch eine Aufnahmeprüfung zum Studium zugelassen werden.

2. und einen Ausbildungsvertrag mit einem Ausbildungsbetrieb haben.

Bei der Suche nach einem geeigneten Ausbildungsbetrieb bietet die Online-Jobbörse jobfitness.ch zahlreiche Unterstützungsmöglichkeiten.

Der Bachelor-Studiengang Fitnesstraining ist besonders geeignet für Personen:

  • mit ausgeprägtem Interesse an trainingswissenschaftlichen Fragestellungen,

  • die sport-, gesundheits- und fitnessbegeistert sind und ihr Hobby auf akademischer Ebene zum Beruf machen möchten,

  • die eine leitende Position, insbesondere im Trainingsbereich eines Sport-, Fitness- oder Gesundheitsunternehmens anstreben,

  • die sich mit einem Studienabschluss für die sportliche Leitung sowie für die Konzeption, Entwicklung und Führung von Individual- und Gruppentrainingsangeboten weiterqualifizieren möchten.

In diesem interdisziplinären Studiengang werden die berufsrelevanten Bereiche Training, Management, Ernährung und professionelle Kundenbetreuung in idealer Weise miteinander verknüpft. Sie erwerben umfassende fachliche und soziale Kompetenzen, die Sie optimal auf leitende Tätigkeiten in Sport-, Fitness- und Gesundheitsunternehmen vorbereiten. Mit einem starken Fokus auf Trainings- und Bewegungswissenschaften werden Sie zum Spezialisten sowohl im Individual- als auch im Gruppentraining ausgebildet. Erfahrene Dozenten begleiten Sie in einem praxisnahen, interdisziplinären Lernumfeld und unterstützen Sie dabei, wissenschaftlich fundierte Inhalte direkt in die betriebliche Praxis zu übertragen.

Sind noch Fragen offen?

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Wir sind gerne Sie dich da & kontaktiere uns einfach, wie Sie es mögen.

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Nächste Termine

01. Dezember 2026 – 30. November 2029

Bachelor of Arts Fitnesstraining
Location
Zürich
Dauer
36 Monate
Preis
Modul Zeitraum
Studienmodul - Propädeutikum
07.12.2026 - 08.12.2026
09:00 - 17:00
Studienmodul - Wissenschaftliches Arbeiten I – Grundlagen des wissenschaftlichen Arb
11.01.2027 - 12.01.2027
09:00 - 16:30
Studienmodul - Beratungs- und Servicemanagement
15.02.2027 - 17.02.2027
09:00 - 16:30
Studienmodul - Medizinische Grundlagen
15.03.2027 - 17.03.2027
09:00 - 16:30
Studienmodul - Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
12.04.2027 - 15.04.2027
09:00 - 16:30
Studienmodul - Fitnessmarkt
18.05.2027 - 20.05.2027
09:00 - 16:30
Studienmodul - Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
15.06.2027 - 18.06.2027
09:00 - 16:30
Studienmodul - Grundlagen Coaching
01.09.2027 - 03.09.2027
09:00 - 16:30
Studienmodul - Trainingslehre II – Ausdauertraining
11.10.2027 - 13.10.2027
09:00 - 16:30
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
06.12.2027 - 08.12.2027
09:00 - 16:30
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
15.02.2028 - 18.02.2028
09:00 - 16:30
Studienmodul - Grundlagen Betriebswirtschaftslehre
10.05.2028 - 12.05.2028
09:00 - 16:30
Studienmodul - Wissenschaftliches Arbeiten II – Forschungsseminar
14.06.2028 - 16.06.2028
09:00 - 17:00
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
26.07.2028 - 28.07.2028
09:00 - 16:30
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
15.08.2028 - 18.08.2028
09:00 - 16:30
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
04.10.2028 - 06.10.2028
09:00 - 16:30
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
13.12.2028 - 15.12.2028
09:00 - 16:30
Studienmodul - Vorbereitungsseminar Bachelor Thesis
11.01.2029 - 12.01.2029
09:00 - 16:30
Studienmodul - Interdisziplinär Fitnesstraining
16.05.2029 - 18.05.2029
09:00 - 16:30
Fachbereich

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