Potenziale und Grenzen von künstlicher Intelligenz im Fitnesstraining

Künstliche Intelligenz (KI) verändert durch individuelle Trainingspläne, Belastungsanalysen und Mustererkennung die Trainingsbegleitung im Fitnessstudio (Reiner et al., 2026). Dieser Wandel baut auf etablierten digitalen Trends wie Wearables und Fitness-Apps auf (ACSM, 2026; vgl. Abb. 1). Dabei stellt sich die Frage, wo KI Trainerinnen und Trainer sinnvoll ergänzt und wo menschliche Expertise unverzichtbar bleibt.